大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本好孕順產的食養日常：從孕前到產後，為媽媽和寶寶打好健康底子，看【優惠活動】過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：



一冊照顧好媽媽寶寶！

超輕鬆療癒的日常飲食保養方

【博客來其他飲品推薦書單】 最實用貼心的漢方母子健康帳


媽媽：補氣血，消水腫，改善失眠、孕吐、便秘、產後憂鬱，維持美好體態

寶寶：能吃睡，少哭鬧，改善消化不良、夜啼、感冒發燒、過敏體質

懷孕前、懷孕初／中／後期、哺乳期、斷奶期，各個階段的媽媽寶寶食養法則全收錄：

食物孕育身心！

為了迎接及養育新生命，實踐每日健康生活的漢方智慧。

在家即可溫和養生，改善身心。

有益懷孕及產後調養的日常食材與簡易食譜，緩解失調症狀的漢方與對應法，安全的芳香療法和穴道按摩，都有助調整身心平衡，讓你成為輕鬆愉快的孕媽咪。

母子健康曆。

掌握各階段的變化，無論是懷孕期間的不適、產前產後容易出現的症狀、嬰幼兒常見的問題等，讓準媽媽學會利用飲食調理與簡易保健，安心度過孕期與產後不安。

須知：

  • 譯者：張玲玲
  • 出版社：遠流

    新功能介紹

  • 出版日期：2015/11/02
  • 語言：繁體中文


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標籤註解：

好孕順產的食養日常：從孕前到產後，為媽媽和寶寶打好健康底子 書評

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中國時報【趙靜瑜╱台北報導】

成立30年的台灣蕭邦音樂基金會，日前剛辦完2016中華少年青少年蕭邦鋼琴大賽，但因沒有企業贊助，導致資金缺口，連獎【博客來舞蹈總論推薦書單】金跟評審費用都付不出來，評審之一的「鋼琴俠女」陳毓襄知道這件事後非常難過，決定挺身而出，在8月密集舉辦大師班，一來傳承經驗，二來感謝鋼琴家藤田梓長年投入這項比賽。

昨（3日）天，兩個為台灣樂壇無私奉獻的女人，共同舉辦記者會，藤田梓來台超過半世紀，在台灣作育英才無數，無怨無悔；陳毓襄1993年奪得波哥雷里奇國際鋼琴大賽冠軍，至今仍享譽國際樂壇。兩人攜手要為台灣的古典樂界傳承，打造希望。

陳毓襄說，現在台灣就只剩下蕭邦大賽跟史坦威鋼琴大賽較具規模，「沒有這些比賽，小朋友根本沒有機會鍛鍊，我一點都不希望這個比賽停辦，所以我一定要支持。我要用我的兩隻手募款，目標50萬元，讓這個比賽繼續辦下去。」

藤田梓則表示，「我常想，我們兩個都是神經病。」她很感謝陳毓襄出面為基金會募款，但今年找贊助真的非常困難，「之前我可以拿母親給我位於大阪的房子去銀行抵押，然後支付，3年前我把房子賣了，也無法再像以前一樣支持。但我對蕭邦的感情，對台灣青少年音樂家的情感，從來都沒有改變，希望這次可以度過難關。」

陳毓襄的募款壯舉消息一出，美國在台協會前處長司徒文馬上伸出援手，君悅飯店也隨後加入，再加上李碧珍等企業家以實際行動聲援，讓陳毓襄備受鼓舞，「我有信心一定會成功。」

陳毓襄將舉辦一對一授課，地點在台北法吉歐里鋼琴展示中心，並開放觀眾免費旁聽大師班，目前已有不少蕭邦鋼琴大賽的參賽者及音樂學子報名，詳情可電（02）87898525。



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