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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

真正的幸運，除了依靠努力和堅持外，更緣自我們良好的人品、教養和認知。這些珍貴的特質，猶如人生華麗織錦上那些光彩奪目的小珍珠，足以開啟生命的幸運按鈕。   01   越是小的承諾，越要守信。   同事琳達剛創業時，參加了一場外貿圈的聚會。   琳達的公司當時主要出口女包掛飾，碰巧她手頭有個漂亮的樣品，女孩們看到后都愛不釋手。于是，琳達當即承諾，回頭給每人快遞幾個。   后來，琳達不光準備了掛飾，還花了兩個小時，給每人寫了一封親筆信。   大伙陸續收到快遞后，都特別驚喜，各種贊美紛至沓來：   “哇，太意外了，原來琳達不是在說客套話啊！”   “快二十年沒收到紙質信，真是太感動了。”   讓琳達意外的是，有個朋友將掛飾在朋友圈曬出后，竟為她帶來了幾個優質客戶。   琳達經常說：“越是小的承諾，越要守信。”   這大概是深諳此道的她，一直運氣爆棚的秘密吧。   有句廣告語說，再小的個體，也有自己的品牌。   作為這顆藍色星球的主人，我們的一言一行都是在塑造自己的品牌。   所以，每一個諾言都應該努力實現，哪怕它微不足道。   正如池田大作所說：“信用是難得易失的，費十年功夫積累的信用，往往由于一時的言行而失掉。”   生活中，或許你也曾說過類似的話：   “改天，給你寄份老家的特產。”   “你也喜歡這款口紅啊，下次送你一支。”   這些話，大多是聊天時脫口而出的，事后很多人都忘了。其實，這些小承諾和重大約定一樣，都應當被信守。   越是不經意間許下的諾言，越能反映一個人的人品。   人生的奇妙之處在于，如果你能將每個小承諾都逐一兌現，老天總會給你意想不到的驚喜。因為，你的小幸運，都藏在微不足道的細節里。   02   做任何事情，永遠心中有他人。   心中有他人，是一種設身處地為他人著想的善良，無關乎學歷和身份，卻關乎一個人內在的教養。   曾看過這樣兩則新聞:   一個火車站自動取票機前，有個女孩快趕不上車了，她跟隊伍最前面的男孩請求讓自己插隊。男孩毫不猶豫地答應了，然后他自動走到隊伍尾端重新排隊。   有對小情侶，準備裝修婚房，因擔心施工的噪音會影響鄰居，便手寫小卡片提前告知，還送上糖果和毛巾。   雖然這些都是日常小事，卻能看出男孩和小情侶們，那種融入血脈的善良和體貼，這才是真正有教養。   美國著名律師歐文說:“能夠設身處地的為別人著想，洞察別人心理的人，永遠不必擔心自己的前途。”   我深以為然。   好友梅子，最近跳槽到一家新媒體公司，她和幾位同事輪流負責組稿工作。   梅子沒有任何相關經驗，但她每天都會整理稿件的詳細資料、讀者喜好和后臺數據分析等。她覺得這樣可以讓其他人一目了然，從而節省對方的時間。   同事都嘲笑她太傻，老做無用功又不會漲工資。   但是，總編很快就注意到，梅子不光工作仔細，還經常給打印機加紙，清理茶水間地板上的水漬。她做每一件事，都會考慮方便他人。   當公司只有一個轉正名額時，主編留下了專業能力一般的梅子。   他說：“做任何事情，都心中有他人，這種教養是任何技能都不能彌補的。”   懂得考慮別人的感受，是一種珍貴的教養。這種教養，如同畢淑敏所說：“它不是活在我們的皮膚上，是繁衍在我們的骨髓里。”   03   不被人性的偏見，迷失心智。   美國教授馬扎林和安東尼在合著的《盲點》一書中，曾提到一個的實驗：   在一項超過150萬美國白人參與的測試中，40%的人在測試前都表示自己崇尚平等，但結果卻顯示，他們對黑人抱有無意識的偏見。   這兩位教授經過多年研究，發現每個人心底都對他人存有偏見。   楊瀾曾講過這樣一個故事。   有一次，她的好友蘇珊發郵件說，自己的傳媒高管男友格雷格，最近另結新歡，棄她而去。楊瀾暗想，這些傳媒界大佬們都喜新厭舊。她在回信中憤怒地寫道：“格雷格有眼無珠，日后一定后悔”。   結果第二天，蘇珊說前一天的信，是她和男友在跟大家開玩笑，兩人準備結婚了。楊瀾為自己對格雷格的偏見羞愧不已。   心理學上有個術語，叫暈輪效應，是指當認知者對人們的某種特征形成好或壞的印象后，他傾向于據此推論該人其他方面的特征，本質上是一種以偏概全的認知偏誤。   有時，認知上的偏差不僅會讓人陷入尷尬的境地，還會讓幸運擦肩而過。   西西考研時，專業課成績很優秀。   她的表妹和其男友也報了同樣的專業，西西便將自己很欣賞的一位楊老師的課堂筆記分享給他們。誰知，表妹跟西西說：“你沒聽說過楊老師經常家暴嗎？我可不想學他的課程。”   西西解釋說，楊老師是這個領域的權威人士，但表妹仍抗拒他的課程。   考試結果出來后，表妹落榜了，而認真學完課程的表妹男友，卻以專業課第二名的成績被錄取。   松下幸之助說：“心存偏見，好比透過有色、凹凸的鏡片來看東西，看到的已不是它原來的面貌。”   大多時候，偏見都源自無知。漫長的一生中，我們要永遠保持初學者的姿態，不斷提高自己的認知水平，這樣才能邂逅幸運與美好。   04   你的幸運，都藏在細節里。   斯塔提烏斯說：“真正的幸運，在等待著有資格享受的人。”   那究竟什么樣的人，才能獲得幸運女神的青睞呢？   社會學家研究表明，除了努力和堅持外，我們的人品、教養和認知這些細微因素，才是決定幸運是否降臨的關鍵。   誠實守信，是衡量人品的一把尺子。當一個人連微小的諾言都能信守時，他言出必行的品性必定備受尊重，這是他通往成功途中最寶貴的財富。   時刻秉持“心中有他人”理念的人，就像芳香四溢的花朵，不動聲色就能輕松吸引各種人脈和資源，運氣不過是水到渠成的事。   無知的偏見，猶如籠罩在前進途中的迷霧。當我們的認知能力越強大時，就越能沖破黑暗，看到更加絢麗的風景，各種幸運和美好也會如期而至。   一個人的好運藏在實力里，卻也藏在不為人知的細節里。   幸運，猶如新娘手中的繡球，只有那些既能披荊斬棘，又擁有高貴品性和卓越認知的人，才能吸引幸運女神的目光。   在這個玫瑰和荊棘并存的世間，愿你手中有實力，心中有教養，一生做錦鯉，一世皆好運。   -END-   作者簡介：張小桃，十點讀書邀約作者。以夢為馬，詩酒趁年華。現居北美最浪漫的城市蒙特利爾，專注寫作和身心靈成長。   +10我喜歡

初冬時節，接連兩個早晨的大霧天氣，讓有多年清晨健步走習慣的我不得不停下來。床上輾轉反復中，還是按捺不住起床，改成室內鍛煉。多年養成的生物鐘已經使我的身心完全適應了清晨早起，一天的生活也因清晨鍛煉感到神清氣爽，精神煥發。在特殊天氣里，就像這兩天，哪怕就只想睡到自然醒，我也掌控不了自己的內心了，因為我的自然醒就是我的鍛煉時間。習慣一旦養成，無論好的壞的，想要打破都不是易事了。   生活中，不管是對幼小孩子的成長養成教育，還是對上學孩子學習生活上的萬般叮嚀，抑或成人之間生活瑣事感悟的相互交流，“要養成好習慣”是我們每個人最耳熟能詳的一句話，簡單的六個字我們時常會脫口而出甚至不厭其煩說過無數遍。但是，說來容易做著難，真要說到做到，養成所期待的好習慣還是會費一番周折的。據心理學家研究，一項看似簡單的行動，如果你能堅持重復21天以上，你就會形成習慣；如果堅持重復90天以上，就會形成穩定習慣；如果能堅持重復365天以上，你想改變都很困難。所以，難能可貴的是我們是否有毅力做到養成好習慣。   女兒剛上高中時，因為是外地寄宿學校，我感到思想身心全然解放了一個層次，終于可以不用早起給她做早飯，也不用絞盡腦汁想她一天三餐吃喝巨細怎么打理安排，可以每天肆意打開電視追劇，不用掛牽早上早起了。期盼已久的自由終于實現，想不到事與愿違，沒有了給孩子做早餐的動力，加上思念掛牽孩子飲食生活等及，自己非但沒有想象中的自由隨意，卻是在無所事事中睡不著覺，神經衰弱到影響正常工作生活。在有大把時間可以睡懶覺追泡沫劇煲電話粥的時候因為習慣被打破和牽掛孩子什么都提不起興致來。孩子在家讀初中時養成的晚上9：30休息，也因擔心孩子晚自習后萬一電話聯系家長，晚上也不敢按點休息了，每天晚上的睡覺時間不知不覺改成了10：20，女兒在校的熄燈時間之后。想想從前為多睡上五分鐘還是十分鐘都覺得是莫大享受的我，現在卻全然沒有睡意。原有習慣被打破，時日已久的砥礪磨練，逐漸又養成了新的生活作息習慣，一直到現在，孩子即將大學畢業，我的生物鐘從未更改過，一直和高中生同步，是高中學生作息時間。   想想那時，碰到有跳廣場舞習慣的同學，知道我不用照顧孩子，邀我出家門去散心鍛煉。同學幾次三番力邀我，我都不為所動，感覺那不是我的生活之一。因為自己天生好靜不喜動，以為自己此生都與廣場舞無緣。一個偶然機會，在廣場舞人群中碰到同事，她熱情招呼我一招一式怎么跳，我動了胳膊忘記抬腿，腿抬起了胳膊又動反了，各種配合都做不到位。幾次都不想堅持了，可還是一日日堅持下來，只因為動感的音樂，嘈雜的隊伍使我忘掉了時間的難挨，忘掉了想念孩子的困擾。現在的我，對廣場舞的三四十支舞蹈都機械到不用過腦，手腳全然運動自如。動作成為習慣后，去廣場跳廣場舞亦然也是生活的習慣了。   清晨健步走剛開始時，也有懶散不想堅持的想法，想給自己開小差有各種冠冕堂皇的理由：天氣不好，不如不去了；昨晚沒休息好，別去了;身體不適，破例多睡會兒吧……現在想想，就是習慣初養成的過程。在牽牽絆絆不斷戰勝自我的堅持中，現在的我，完全是生物鐘，早晨一醒，和定的鬧鈴時間相差不下5分鐘。走在家鄉四湖的健身步道上，每天看這些精神昂揚鍛煉的熟悉的陌生人，有時還覺心生妒意，感覺他們出來的如此之早，轉的湖多，走的時間長，似乎新鮮空氣也被他們吸收得多一樣。鍛煉的路上，自己竟還有暗自比學趕超的想法，想著爭取第二天早到多走多跑些路程。當習慣成為一種習慣，一切都那么自然，沒有強迫，唯有隨心隨意。可喜的是多年的鍛煉充實豐盈了我的業余生活，給了我一個康健的身體，安然的靈魂，使我的身心受到裨益，身體素質提高了不少。   生活中好習慣能靠有意識養成,而壞習慣往往也會不知不覺生成，想要更正同樣也要費心勞神，甚者無可挽回與補救。自己家里親身經歷的一件事，現在想來后怕不小。家里每天用天然氣做飯時，我和丈夫都圖省事，習慣只關爐灶開關，不關爐灶旁邊的管道閥門。一年年下來，養成可怕的壞習慣，安全隱患存在于家中數年。一次和同事偶然聊天，同事十分驚愕于我們一家的“大膽和無知”，因為同事一家恰恰十分關注天然氣的安全問題，出門前都要再檢查一次是否忘記關閉管道閥門，雖然麻煩，但確保安全。后來，我和丈夫特意互相監督，糾正了好久，終于又養成了安全用燃氣的好習慣。   文明禮貌是習慣，勤奮努力是習慣，勤儉節約是習慣……網爆有的人偷盜搶劫都會成一種可怕的習慣。習慣有好與惡，行動養成習慣，習慣養成性格，性格決定命運。所以，我們唯有養成好的習慣，才能裨益身心。人生的深愛從珍愛自己開始，還是那句話，養成好習慣。當我們靠自己的自控力和毅力養成多方面的好習慣，摒棄了壞習慣，當好習慣成為一種習慣，終生受益的是自己，成就的是自己更好的人生。   【作者簡介】林杰，女，基層政府工作人員，文學愛好者。 +10我喜歡

斷線的風箏(小說) 作者：張修遠 已是春天，草木萌芽著吐綠，開始妝扮大地，溫暖的天氣里，趕廟會的村民們相約結伴或拖家攜口從四面八方前往S鎮，鎮中心的十字路口，坐商、行商和流動小販，也早已備足貨物，迎接顧客，南北的兩臺大戲，也鑼鼓喧天，人聲鼎沸，雜技、魔術、高蹺等民間絕活絕技也開場耍玩，觀相搖卦的也蹲于路旁，靜等顧客，統一服飾的盤鼓隊和腰鼓隊邁著硬步變化著走姿緩行。路兩邊的小吃多是包子、燒餅、羊雜湯、糊辣湯、豆腐腦、熱豆腐，油饃、熱干面、米線、涼粉涼皮等，氤氳的熱氣于空中飄浮，撲鼻的香味，反復的刺激著人們胃腸的蠕動，人們擁擠于低矮簡陋的桌椅旁，品嘗著與家常便飯不一樣的味道。遠處套圈的、套雞鴨鵝的、賣棉花糖的、賣冰糖葫蘆的、賣琉璃響的，吸引著一群群小朋友踮足相擁，笑聲頻響，爆米花機的聲音有時會“嘭”的震天響一聲，擁有小型貨運汽車的商販，敞開車篷，把裝著香蕉、蘋果、梨，這些常見的水果裸露，再用電喇叭重復著喊話，吸引顧客，遠處的畜牧交易市場里，老牛的“哞哞”聲和山羊的“咩咩”聲此起彼伏，再遠處，媚眾的舞蹈，讓眾多年輕男女趨之若鶩，圍攏觀看，拐角胡同的寺廟里，煙霧燎繞，人頭攢動，大雄寶殿的后墻處，高達屋檐且居中的釋迦牟尼佛盤坐于蓮花之上，身軀微傾，圓睜雙眼，俯瞰眾生，拜佛的信徒俗眾，焚香煙祭，在他座前的蒲團上虔誠跪拜并祈福佑平安。 通往S鎮的路上，二十歲的艾倫與近族的狗蛋和狗娃兩兄弟心花怒放的結伴而行，三個人的手里分別拿著許多風箏和線繩，他們闊出的腳步鏗鏘有力，說出的話里聲聲帶笑，用“異常興奮”形容他們最恰當不過，待他們從山路的三叉口下來，就遙望見了簇擁的人群，聽到了嘈雜的人車聲，他們滿心喜悅的在鎮外溝渠旁的麥田邊，攤開幾個鴿子、青蛙、蝙蝠的風箏，為了吸引眾人的眼球，艾倫和狗蛋讓狗娃放飛了一條蛇風箏，五顏六色的蛇風箏趁風而起，活躍于空中，這一招果然湊效，他們的攤位前很快有人圍攏著購買風箏，興奮好奇的人們，購買后嘗試了幾次才把風箏弄飛到天空，大人與孩子在田疇里同樂著走動，嬉笑著奔跑，此時的陽光充足，風力正好，很適合放飛風箏。忽然從廟會傳來了用大喇叭擴出嚴打的口號，沒多久，有人在路沿高喊了幾聲“快看游街去呀，快看游街去呀。”，在麥田游玩的眾人，頓時精神倍增，注意力轉移，有幾個人迅速收回風箏，撒腿往廟會上飛奔去看熱鬧，大路上，三輛大卡車正緩慢行馳，大喇叭里震出的聲音幾乎遮蓋住了嘈雜的人聲，車廂里，警察押解著的罪犯和疑犯被反捆雙手，站立于車廂兩側，頸部掛著寫有人犯姓名和罪行的紙牌面朝街道，游街示眾，趕廟會的人們蜂擁追隨，好奇的觀望，而此時，滑稽的一幕出現了，正在麥田里瘋跑的狗娃，看見大卡車上載著滿車的武警和犯人，他也牽著風箏急欲去看熱鬧，由于慌不擇路，不小心被磚塊伴倒，跌了一跤，手里的風箏線松脫了，那個風箏趁著風勢竟飄游到廟會的上空，也許是風速忽轉或者是附近的樓房遮擋，這條蛇風箏竟然晃悠飄落，不偏不移，正纏繞到那輛大卡車上站著的人們的身上，跑過來要撿拾風箏的狗娃頓時傻眼，望見荷槍實彈的武警正警覺著顧盼四周，狗娃哪里還敢近前，他六神無主的返身回轉，跑到艾倫和狗蛋賣風箏的地方，并把自己惹的禍事告訴給他們，和狗蛋正賣風箏的艾倫，建議把靠墻的幾個風箏先收起來，然后同狗蛋前去查看，卡車里，幾個警察已把卡車里的風箏收拾好，扔到了地上，被地面上的幾個警察接迎著，艾倫和狗蛋跑過去時，看見路面上的警察已把用紙糊的風箏揉成一團拿走了，兩個人緊張的觀望著停止的卡車，卡車上，武警押扶的七男一女，有的低首沉默掉淚，有的抬頭搜索人群里的親人，有的目光呆滯的盯著前面看，狗蛋一看事情已經結束，就松了一口氣，他忽然看見卡車里的一個年輕女子似乎相識，就小聲的問艾倫:“艾倫弟，你看那個女的，我好像在哪里見過？”，艾倫的目光正遙望著車里那幾個五花大綁，戴著高筒帽的男犯人出神，經狗蛋提醒，他的目光轉移到那個年輕女子的身上，她穿著紅棉襖，由于低著頭，一些烏黑的長發遮住了她清秀的臉龐，她的脖子里掛寫著“窩贓犯、銷贓犯，余冬菊”的紙牌，此時的余冬菊，被反綁了雙手，驚悚的目光環顧了前面一眼，又低下了頭，艾倫吃驚的緊盯著她并追隨緩移的大卡車，他越過商販的地攤，推開阻擋的行人，跑過去近距離的看了幾眼低頭的余冬菊，待他確認這個女子是余冬菊，他沒敢喊她的名字，而是心驚肉跳的像木樁一樣的傻站在了路旁，有人摩擦到他的衣服，他沒有感覺，有人碰撞了他的身體，他機械的挪動一下腳步，他的頭腦里嗡嗡亂響，思維幾乎停滯，直到地攤的商販大聲嚷嚷著喊:“不買東西別站在我的攤位前，都影響我的生意了。”，艾倫這才回過神來，收回目光，心情慌張的走向叉路口，叉路口的一排鉆天楊樹上，枝條已露出綠意，新生出許多的小樹葉子于風中招展，身輕的麻雀，竄飛于枝間鳴叫，空曠的空中，南來的小燕子，低飛高旋著捕捉亂飛的蠓蟲，路邊的油菜花綻放出黃色的小花，微弱的香氣吸引著蜜蜂們的嗅覺，使它們忽東忽西的亂飛，黃蝴蝶也抖動著薄翅，蹁躚于田間或地頭的花草之上，遠處的麥田里，依舊有幾個小朋友在興高采烈的放風箏，明媚的春光里，似乎一切都如舊，狗蛋見宣傳車離去，心有不甘的欲張羅買賣時，艾倫怕惹出事端，又怕警察前來追查問責，就阻止了狗蛋的行動，包卷了剩余的風箏，匆匆的往家里走去，一路上，三個人垂頭喪氣，很是頹靡，手里拿著狗蛋的爺爺辛辛苦苦用紙糊的風箏，再也沒有了興奮的心情。 回到家里的艾倫，簡單的跟父母親說了幾句話，就回到了西廂房睡覺，她想到了在卡車上挨批斗的余冬菊，恥辱和羞憤在他的心底里裂變，這個與他訂婚近一年的余冬菊，除拿走了一千伍佰元的彩禮，還讓他的父母親借了外債辦了訂婚的宴席，家徒四壁的屋舍，也是誠實憨厚的父母窮力而為，他在廟會上的所見所聞，他不敢告訴父母，他討厭犯罪的余冬菊，他更不敢提出退婚，退婚？將會使父母的血汗錢“打水漂”，他恨那一只斷線的風箏，如果不是它惹的禍端，自己也不會看到冬菊狼狽的身影，也不會有不健康的思想，他躺在床上輾轉反側寤寐思服，“窩贓犯銷臟犯余冬菊”這幾個歪斜的黑體大字和余冬菊的身影在他的腦海里震顫著飄動，幾乎要壓斷他的腦神經，他在嘆息聲里昏然入睡，待他的父母呼喚他吃晚飯時，他竟然粗暴的回話說不饑不餓，父母猜不透艾倫的心思，只好作罷。 雖然春暖花開，但氣溫的寒涼仍匍匐于人體的肌膚上游動，碧綠的麥田里，麥芒正有青軟脫變成黃硬，一些野燕麥大膽的從小麥田里鉆出來，擎著長長的穗頭搖擺，拉拉殃糾纏在麥稈上瘋長，油菜的黃花可著勁頭兒開，芬芳的香味吸引著蜜蜂和蝴蝶，太陽，從東天邊緩緩的升起，把它體內的熱量毫不吝嗇的灑向人間，天氣晴朗的日子里，山凹里的磚廠里，柴油機帶動切磚機嘭嘭的響聲撞擊到崖壁，反彈的聲音鏗鏘有力。十個人忙碌于制磚機的旁邊，先有臂力強勁的老李雙手攥緊三齒耙彎腰撅臀的狠緊筑掉陡峭的泥土，然后發動柴油機，艾倫、狗蛋、張叔手拿圓頭鐵鍬不停的鏟土，扔到攪拌機里，隨著水的浸潤，泥土沿著傳送帶，走到由鋼絲制成的土坯模子里，人工加壓木桿子，十塊整齊的土坯制造了出來，然后掀起土坯模子，抬走木板上的土坯，再更換一塊木板于坯模的下面，汗流浹背的苦力人，為了一天十八元的工資而拼力大干，直到中午時的太陽光烤得大家口渴心慌且饑腸鳴叫時，才拖著懶洋洋的腳步往家里靠攏。 艾倫回到家里推開木門時，一群雞鴨鵝小跑著煽動翅膀，蜂擁到他跟前，艾倫攆著這些饑餓的家禽，用手在門口的水缸里抓了一把秕麥粒丟給它們，走進堂屋，發現他的爹娘去菜園里翻土還沒有回來，就到廚房里拿了兩張剩烙饃，卷了大蔥，狼吞虎咽的吃了個半飽，喝了半瓢涼水，就到西廂房的床上休息，不知何時，他迷迷糊糊的聽到父母在堂屋的對話，他的父親艾煥章說:“快做飯吧，艾倫快回來，這小子的飯量，越漸長了，回到家里就找吃的，一會兒回來又喊餓。”，艾氏應聲的同時說:“這個余冬菊，爹娘早死了，跟著她的窮二叔余義示過日子，那個靠盜竊為生的余義示，伙同幾個賴皮一起偷盜的東西都讓冬菊保管，還讓余冬菊拿著盜竊的東西銷贓，這次嚴打，抓住了余義示，從余冬菊住的屋子里里搜出許多贓物。”，艾煥章驚奇的聲音響起:“有這種事?，有這種丟人的事，余義示都偷了什么?”，艾氏接著說:“那個余義示，每次廟會，會去布匹攤前佯裝買布，然后讓一個人蹲在布架子下面接應，再找另外一個人站商戶攤前的另一處佯裝買布詢價，分散攤主的主意力，開始盜竊，有時候也去賣衣服的攤位，看人家脫掉衣服試衣裳，他把人家衣服里的錢掏走，你說賴不賴。”，艾煥章嘆氣的聲音:“艾倫訂婚的時候，你怎么不早說，我們怎么跟這種德行的人聯姻，也不知艾倫知道不知道？”，艾氏的聲音壓低了許多:“全國到處都在嚴打，偏偏他們家碰到浪子尖上，活該倒霉，據說余義示的村子都改成“小偷村”了，幾個人聯合在一起，分工明確，有“白偷”，有“夜盜”，村民們對他們恨之入骨，這一次抓走了幾個，群眾高興的放鞭炮，前幾天的廟會上，余義示和余冬菊都站在了卡車里游街，胸前都掛了個大紙牌子，你說丟人不丟人。”，艾煥章的聲音也低了下來:“千萬可別告訴給艾倫，要不然艾倫又埋怨我們。”艾氏一面用手在面盆里搓面，一面應聲后附和著答應后又接著說:“上個月的廟會，艾倫和狗蛋去廟會賣風箏，讓狗娃放了一條長蛇風箏，那個狗娃好奇心強，年齡又小，聽到街上大喇叭響，看見幾輛大卡車上，警察押著幾個犯人游街，他也慌張著去看熱鬧，跑過三叉口時，摔了一跤，手里的風箏線斷了，那條風箏正好落到卡車里，差點惹禍，也不知艾倫看見沒看見站在卡車里的余冬菊。”，一陣沉寂，面條機吱吱呀呀的響動起來。 從春暖花開到烈日炎炎的夏季，艾倫都在磚窯場里勞作，他的父母沒有把余家的事情告訴給他，他也沒有把自己在廟會上的所見所聞稟告給父母，他跟窯場里干活的民工一樣，染上的煙癮，他常常點燃一支香煙，慢悠悠的吸一口香煙再吐出白色的煙霧，飄散的霧氣里，余冬菊嫵媚的笑臉和她喜氣洋洋的神態會悄無聲息的洇染了他的思緒，隨著煙頭上纖細的青煙急速的上升，煙灰后移，他常傻傻的看煙頭上的紅火出神，直到灰白的煙灰即將脫落，他才若有所思的抖掉煙灰。氣溫逐漸升高，麥葉枯萎，麥桿變黃，麥子即將成熟，鄉村的收麥時節，有串親戚的風俗，艾倫提著禮物前往余家，無罪釋放回家的余冬菊，除了常去田間勞動，還喂養雞鴨鵝和兩頭老母豬，她低聲下氣的跟著她的嬸娘過日子，她有時抱著她嬸娘的小兒子到門口玩，也很少笑，聽到她的嬸娘指桑罵槐，她難過的掉眼淚。艾倫去的那天，恰逢冬菊的嬸娘領著一雙兒女去串親戚，只剩下冬菊一個人在家忙家務，看見艾倫來，她的臉上露出了少有的笑容，又是倒茶又是拿椅子，還拿了濕毛巾讓艾倫擦汗，與大卡車里挨批斗的“余冬菊”判若兩人，艾倫不敢詢問余家的事情，他怕提起舊事傷了冬菊的心，因此，很矜持的閑聊著莊稼的生長和他在窯場里的生活，而開朗的冬菊竟說了許多她念初中的往事，她很感激余義示，如果不是自己的叔叔余義示供應她讀書識字，恐怕她都不會寫自己的名字，更不會識文寫字，早亡的雙親，沒有給自己幸福，但持強耍橫的叔叔待自已卻關愛有加，不但錢財資助，而且還為自己的終身大事和未來的幸福費盡心思的出謀劃策。中午，冬菊準備了豐盛的午餐，并不停的夾菜添飯，殷勤之舉使性格木訥的艾倫忐忑不安，他多日里糾結在心里的苦悶逐漸釋懷，他相信余義示經過勞動改造會反思自己的過錯而痛改前非，他相信余冬菊在大卡車里反綁雙手游街示眾而已知廉恥，他相信余家是迫于窮困而誤入歧途，因此，他不再嫌棄這一門婚姻，對于兩個人將來組建家庭，他暢所欲言，余冬菊聽著艾倫天花亂墜的打算，有時咯咯的笑出聲來，直到艾倫要走時，冬菊吞吞吐吐的說:“我以前有不好的事情，很想告訴你，又怕你聽了心里難受。”，艾倫已心知肚明，急忙說:“既然你感覺我心里難受，就不要說了。”，冬菊欲言又止了幾次，始終沒有說出她以前曾經偷盜的事情，艾倫也怕盤根追底傷了冬菊的心，因此，很有心事的把話題岔開，避免了尷尬。 農村的風俗，除了逢年過節串串親戚，就很少來往，每次去余家，艾倫發現她家的鄰居們，大人小孩都用驚詫的眼神望著自己，跟他們說話搭腔，也多含蓄囁嚅，話里面沒有熱情和溫暖，更甚者搖頭聳肩，鼻孔里“嗤”出不屑的鼻音，算是回話，而冬菊的嬸娘，臉色時而陰郁時而含喜，陰郁的時候，努嘴橫目的自言自語，含笑的時候，齒縫里擠出蜜汁一樣的優雅語句，艾倫面對著熱情興奮的冬菊，他的心被俘虜了，他忘記了周圍人的存在，他把一生的幸福寄托到余冬菊的身上，海誓山盟的誓言里，寄托著對幸福的向往，推心置腹的悄悄話里，對未來憧憬著希望。中秋節和國慶節很快過去，臨近春節，談婚論嫁也力所當然，冬菊的嬸娘早把冬菊當成眼中釘肉中刺，巴不得她早日離開余家，離開余家，一來可為家里節省食糧，二來可從中撈取許多好處，婚嫁的那些時日，她裝成喜氣的樣子迎接著賓客鄰居，滿臉堆笑的指點著婚事的細枝末節。眾賓客鄰舍添喜時美言幾句的同時，皆私下里群聚著小聲打聽艾倫家的生活狀況，當得知一個以務農為生的農家子弟要與一個街痞竊賊聯姻時，大家幾乎笑掉大牙，更有甚者，直接跑到艾倫的家中，私下里告訴余家詭異的生活和墮落的人生，但艾倫已迷戀了冬菊的容貌和她開朗的性格，他倍加珍惜來之不易的婚姻，他愚蠢的認為全世界的人類，都有向善的心理，因此對于登記結婚喜結伉儷，充滿了期待。 掛著大紅花的婚車，載著余冬菊馳往艾家的屋舍，在鞭炮聲里，鄰舍近族前來賀喜祝福，大腔調的響器，吹醉了在現場看熱鬧的眾人。婚后的生活，雖有許多矛盾凸顯，但都在艾倫的那一句“你問我愛你有多深，月亮代表我的心”的歌詞里釋然了，相互的關心和體貼使余冬菊很是愧疚她以前的人生，她有時會說:“我以前有不好的事情，很想告訴你，又怕你聽了傷心。”，艾倫知道，她又想提她被游街示眾的往事，因此說:“不想說了不說吧，說出來自己也傷心。”冬菊聽了，悠悠的說:“不知為什么，那天的風箏真多，那一只斷線的風箏竟然落到我的頭上，太丟人了，我感覺自己就像一只斷線的風箏。”，艾倫安慰她:“你怎么會像斷線的風箏，你現在已結婚成家了，無論發生什么事，我都不會不管你的，知足者常樂呀。”，冬菊聽著，把頭埋進艾倫的懷里，掉下了幾滴清熱的眼淚。 又是一個草長鶯飛的季節，又是一個風箏飛滿天的春天，冬菊的身體已非昔日之苗條，妊娠反應使他喜食酸果且慵懶的宅在家里看電視看故事書，她很少去鄰居家串門聊天，她天生的喜歡安靜，喜歡望著院落里的樹木花草發呆，肚子越發的鼓凸，使她走路都小心翼翼，她的褲腰帶松了又松，上衣的紐扣都快扣不嚴了，她有時自己撫摸著圓圓的肚子笑著說:“這么有勁的翻騰，懇定是個男孩。”，她有時急速的喚艾倫去聽她肚子里胎兒的活動，她有時在夢中笑著說胎兒用小腳在踹她，她興奮又激動的盼望著新生命的到來。 由于大量的開懇土地，周邊的居民看在眼里疼在心里，村民們聯名上書到鄉政府，要求追責，曾經轟轟烈烈的磚窯場沒多久就拆毀了窯體，凸凹不平的土地，用推土機平整后，又用大型旋耕機耕耘后種上了農作物，曾經的“輝煌”一去不復返了。艾倫的腳步開始踏進城市，他是個貧窮但有毅力耐力的青年，他不相信自己的學識和智力發不出一點光芒，他不甘心蝸居于窮鄉僻壤做一天和尚撞一天鐘，他發現近族的狗蛋和狗娃兩兄弟去都市里跟別人做木門活，不但把磚瓦房翻蓋成了兩層樓房，而且還捐資助學修路，他心生羨慕加上嫉妒恨，也背上行囊跟著狗蛋去省城搞裝修，半年的時間，他已摸透了裝修的門路訣竅，自己也購買了電焊機、電鉆、下料機、微口鋸、切割機、空壓機、汽槍、壓條鋸等工具，遇到簡單的裝修，他會獨自一人單干，遇到大的裝修，他找幾個同村的前來幫忙，并支付一定的費用，生意的逐漸興隆，掙的錢越來越多，他拓展了許多工程，又購買了雙頭鋸，焊接機、玻璃壓條鋸、雙抽水槽銑、清角機、塑鋼機、V口鋸，設備的增加，又促使他租了一個商鋪，銷售壓條、封蓋、鋼襯、把手、鎖塊、拉桿、膠條、毛條、防撞塊、限位條、碰珠、發刨劑、射釘彈、密封膠、膨脹螺栓等許多常用的裝修配件，齊全的設備加上年輕力壯的工人，他開始書寫自己的另外人生。 伴隨著女兒的出生，風雨中飄搖的夫妻，逐漸擺脫了貧窮，空閑的日子里，喜歡安靜的余冬菊，除了哄著女兒玩，就是看看電視里的新聞，偶兒也看看書，她很少出門去鄰居家嘮嗑，閉塞的環境，越發使她沉默寡言，更奇怪的是她向艾倫要錢，艾倫給她錢，她也是儉省節約著花費，并且記錄下所有的清單給艾倫過目，她小心謹慎的度日，懦懦弱弱的生活，不正常的行為舉止越發使艾倫詫異，她看的電視節目，多是時政要聞或家庭民生，而她看的書呢，不是童話就是寓言，剛開始，艾倫并未注意她的行為，直到有一天，他看她正專心致志的看著一篇文章時，他放慢腳步，悄無聲息的靠攏她并偷看她看的文章，而此時的余冬菊正用鋼筆在一篇文章的字句下面畫波浪線，待她察覺有鼻息聲縈繞在她的耳畔時，她扭轉頭看見艾倫正蹙著眉頭，犀利的目光緊盯著她讀的文章，她怯怯的要合上書本時，艾倫奪了過去，他仔細的看那一篇寓言故事，卻是一篇《蛤蟆夜哭》一一艾子浮于海，夜泊島峙中，夜聞水下有人哭聲，復若人言，遂聽之。其言曰:“昨日龍王有令:‘一應水族有尾者斬。’吾鼉也，故懼誅而哭。汝蝦蟲麻無尾，何哭？”，復聞有言曰:“吾今幸無尾，但恐更理會科斗時事也。”。艾倫揣測著這篇寓言故事的時候，余冬菊嘆口氣，靠近了艾倫，小聲說:“我以前有不好的事情，很想告訴你，又怕你聽了傷心。”，又是這一句話!艾倫頓時恍然大悟，他這才知道，怯弱的冬菊，除了害怕艾倫知道她從前偷竊、窩贓、銷贓的壞事，更害怕艾倫嫌棄她，因此除了謹慎的購買一些日用品，她都害怕艾倫問她從前挨批斗的事情，她因此顧慮重重，他聽了她的一番話，淡淡的說:“那些事早已過去，你該忘記了，整天后悔著往事，一點意義都沒有，你不思進取的生活著，只會使自己感到更孤獨，沒結婚我都知道你跟你的叔叔，伙同幾個地痞無賴經常去廟會盜竊別人的財物，你們被游街示眾時，有一個風箏落到了你的身上，你病了許多天……”，余冬菊愕然而驚，，她天天擔心的問題，想不到自己的丈夫早已知道，更想不到艾倫會輕描淡寫的笑談往事，她雖然已把自己游街示眾的事情告訴過艾倫，但她怎么也想不到艾倫會知道的如此詳細，兩且未介意于心，她愧疚的同時，她感覺自己的從前，像斷了線的風箏，身不由己的四處游動，她現在竟然感覺艾倫像放風箏的人，他正用一根無形無影的繩子，緊緊的拴住了自己，讓她感覺又踏實又溫馨。以后的日子里，她懦弱的性格逐漸開朗，雖然沉默寡言已經注定是她難移的性格，但她閉塞郁悶的心結卻打開了，她的心里始終牽掛著丈夫的生意，努力的做一個完美的妻子。 艾倫的生意越做越大，購買材料，調配工人，聯系客戶，他辛苦打理，他把自己的精力全部投入到店鋪里，他有時也讓余冬菊參與其中，讓他熟悉業務，他認為人的一生不應該有不思進取的思想，更不能懶惰坐享其成，要想改變一個人很難，要想改變自己更難，但只有改變自己才有希望，他努力的改變著余冬菊的人生規跡的時候，也試圖把自己倔犟孤傲的性格改變，每當夜幕來臨，三口之家圍坐飯桌邊吃晚飯時，冬菊常把她在店鋪里發生的事情告訴給艾倫，艾倫疏理著她講的瑣碎事情，不厭其煩的出謀劃策，樂融融的家庭生活，使艾倫有了想為家鄉捐資助學和援助孤寡老人的想法，有了想為家鄉修橋鋪路和增添娛樂設施的念頭，他把自己的想法告訴給余冬菊，余冬菊聽后，竟不停的說:“你的思想真偉大，你的思想真偉大。” 畢竟，我們每一個從故鄉走出去的人，都像天空里飛翔的風箏，故鄉用沉淀多年的淳樸和善良這一根無影的“線”緊緊的拴住我們，即便我們飛到天崖海角，我們的心，也忘不掉養育我們的故鄉，如果“線”斷了，我們的人生將毫無意義。 文/張修遠 +10我喜歡